Sonnenblumenöl ist ein mildes, vielseitiges Pflanzenöl, das den Eigengeschmack anderer Zutaten kaum überdeckt. Es eignet sich je nach Raffination zum Braten, Backen und für kalte Zubereitungen.
Gut verschlossen, kühl und dunkel lagern. Kalt gepresstes Sonnenblumenöl nach dem Öffnen besonders lichtgeschützt aufbewahren und zeitnah verbrauchen.