Zutat: Mais

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Mais bringt eine milde Süße, eine leichte Bissfestigkeit und eine leuchtend gelbe Farbe in herzhafte Gerichte. Je nach Rezept eignet er sich frisch, tiefgekühlt oder aus der Dose.

Verwendungsideen

  • Als Einlage in Chili con Carne und anderen Eintöpfen
  • In Hähnchen- oder Schweinefleischgerichten mit Gemüse und Sauce
  • Als Belag für Pizza
  • In Salaten, etwa mit Roter Bete

Passt gut zu

  • Hähnchen und Schweinefleisch
  • Tomaten und Paprika
  • Käse
  • Bohnen
  • Rote Bete

Mögliche Alternativen

  • Erbsen für eine ähnlich unkomplizierte Gemüseeinlage
  • Kidneybohnen oder weiße Bohnen in Chili und Eintöpfen
  • Gewürfelte Paprika für Farbe und leichte Süße
  • Kichererbsen für Salate und herzhafte Pfannengerichte

Aufbewahrung

Frischen Mais gekühlt lagern und möglichst bald verbrauchen. Geöffnete Maiskonserven umfüllen, abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb weniger Tage verwenden; tiefgekühlten Mais nach Packungsangabe lagern.

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