Zutat: Tomaten

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Tomaten bringen je nach Sorte und Verarbeitung Frische, Süße und eine feine Säure in Gerichte. Sie eignen sich roh ebenso wie gekocht, geschmort, eingekocht oder zu Tomatenmark verarbeitet.

Verwendungsideen

  • Als Grundlage für Letscho, Gulasch, Chili und Fischsuppen
  • Frisch in Salaten, Salsas und auf belegten Broten
  • Zu Sauce, Suppe oder Tomatenmark verarbeitet
  • Mit Fleisch, Fisch oder Gemüse geschmort

Passt gut zu

  • Paprika
  • Zwiebeln
  • Knoblauch
  • Rind- und Schweinefleisch
  • Kräuter wie Basilikum oder Petersilie

Mögliche Alternativen

  • Dosentomaten für frische Tomaten in gekochten Gerichten
  • Passierte Tomaten für Saucen und Suppen
  • Tomatenmark, mit Wasser verdünnt, für Schmorgerichte
  • Rote Paprika als tomatenfreie Alternative in Gemüsegerichten

Aufbewahrung

Reife Tomaten möglichst bei Raumtemperatur und vor direkter Sonne geschützt lagern. Angeschnittene Tomaten abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verbrauchen.

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