Zutat: Olivenöl

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Olivenöl ist ein vielseitiges Speiseöl mit je nach Sorte mildem bis kräftig-fruchtigem Geschmack. Es eignet sich für kalte Speisen, zum Dünsten und Braten bei moderaten Temperaturen sowie für Teige und Marinaden.

Verwendungsideen

  • Für Dressings, Avocado-Aufstrich und Kartoffelsalat
  • Zum Anbraten von Gemüse, Fisch, Garnelen oder Fleisch
  • Für Risotto, Saucen und herzhafte Kuchen
  • Als Bestandteil von Pizza- und anderen herzhaften Teigen

Passt gut zu

  • Knoblauch und Zwiebeln
  • Tomaten und mediterrane Kräuter
  • Zucchini und Spinat
  • Lachs und Garnelen
  • Kartoffeln und Avocado

Mögliche Alternativen

  • Rapsöl für eine neutralere Note
  • Sonnenblumenöl zum Braten und Backen
  • Butter oder Butterschmalz für Fleisch und Kartoffeln
  • Walnussöl in kalten Dressings

Aufbewahrung

Gut verschlossen, kühl und dunkel lagern; vor Licht und Wärme schützen. Nach dem Öffnen innerhalb der auf der Packung empfohlenen Zeit verbrauchen.

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