Krautsalat

Krautsalat

Beschreibung:

Ein einfacher süß-saurer Salat aus Weißkohl, der sich gut als Beilage eignet. Ein heißer Sud aus Zwiebel, Zucker und Essig verleiht dem Kohl Geschmack und macht ihn etwas weicher.

Vorbereitung:
10 min
Schwierigkeitsgrad:
Einfach
Energie:
558 kcalFür das gesamte Rezept

Tags:

Kohl, Salat

Hashtags:

#Kohl #Salat

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Zubereitung

  1. Den Weißkohl in feine Streifen und die Zwiebel in möglichst kleine Stücke schneiden.

  2. Etwas Öl in einem kleinen Topf erhitzen, Zwiebel, Salz und Kristallzucker hinzufügen. Dünsten, bis die Zwiebel weich ist und sich der Zucker aufgelöst hat; bei Bedarf etwas Wasser dazugeben. Den Essig zugießen und alles kurz aufkochen lassen, damit der Sud milder wird.

  3. Den heißen Sud über den Weißkohl gießen und gründlich vermischen. Den Salat entweder sofort servieren oder nach Belieben im Kühlschrank ziehen lassen.

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Nährwerte

Geschätzte Werte auf Grundlage der angegebenen Zutaten. Für das gesamte Rezept.

Energie
558 kcal (2335 kJ)
Eiweiß
20.3 g
Kohlenhydrate
113.6 g
Fett
10.7 g
Zucker
74.9 g
Ballaststoffe
37.7 g
Salz
6 g

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