Rindergulasch

Rindergulasch

Beschreibung:

Ein sämiges Schmorgericht aus Rindfleisch, zubereitet mit Zwiebeln, Paprikapaste und Tomatenmark. Dazu passt eine Beilage nach Geschmack.

Garen/Backen:
120 min
Schwierigkeitsgrad:
Mittel
Energie:
1923 kcalFür das gesamte Rezept

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Zutaten auswählen

Zubereitung

  1. Das Fleisch in Würfel schneiden.

  2. Die Zwiebeln schneiden; den Knoblauch schälen und nach Bedarf pressen oder hacken.

  3. Anstelle von frischer Paprika und frischen Tomaten Paprikapaste und Tomatenmark hinzufügen.

  4. Die Zwiebeln im Öl glasig dünsten; dabei nach Bedarf mit etwas Wasser aufgießen, bis sie weich sind.

  5. Paprikapaste, gemahlenen Kümmel und Tomatenmark unter die gedünsteten Zwiebeln rühren.

  6. Sobald die Flüssigkeit teilweise verdampft ist, das Fleisch hinzufügen und kurz anbraten, bis es seine Farbe verändert.

  7. Den Topf vom Herd nehmen, das edelsüße und scharfe Paprikapulver einrühren, salzen, pfeffern und den gepressten Knoblauch hinzufügen. Mit etwa 1 dl warmem Wasser aufgießen und das Gulasch 90–120 Minuten schmoren, bis das Fleisch weich ist. Zum Schluss den Majoran hinzufügen; das Gulasch wird nicht gebunden.

  8. Während das Gulasch schmort, eine Beilage nach Geschmack zubereiten.

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Nährwerte

Geschätzte Werte auf Grundlage der angegebenen Zutaten. Für das gesamte Rezept.

Energie
1923 kcal (8046 kJ)
Eiweiß
169 g
Kohlenhydrate
65 g
Fett
111 g
Zucker
33 g
Ballaststoffe
14 g
Salz
0.8 g

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