Rindergulasch
Beschreibung:
Ein sämiges Schmorgericht aus Rindfleisch, zubereitet mit Zwiebeln, Paprikapaste und Tomatenmark. Dazu passt eine Beilage nach Geschmack.
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Zutaten
Ohne Gruppe
- 800 g
- 500 g
- 2 EL
- 1 EL
- 1
- 1
- 2 EL
- 2 EL
- 2
Zubereitung
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Das Fleisch in Würfel schneiden.
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Die Zwiebeln schneiden; den Knoblauch schälen und nach Bedarf pressen oder hacken.
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Anstelle von frischer Paprika und frischen Tomaten Paprikapaste und Tomatenmark hinzufügen.
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Die Zwiebeln im Öl glasig dünsten; dabei nach Bedarf mit etwas Wasser aufgießen, bis sie weich sind.
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Paprikapaste, gemahlenen Kümmel und Tomatenmark unter die gedünsteten Zwiebeln rühren.
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Sobald die Flüssigkeit teilweise verdampft ist, das Fleisch hinzufügen und kurz anbraten, bis es seine Farbe verändert.
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Den Topf vom Herd nehmen, das edelsüße und scharfe Paprikapulver einrühren, salzen, pfeffern und den gepressten Knoblauch hinzufügen. Mit etwa 1 dl warmem Wasser aufgießen und das Gulasch 90–120 Minuten schmoren, bis das Fleisch weich ist. Zum Schluss den Majoran hinzufügen; das Gulasch wird nicht gebunden.
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Während das Gulasch schmort, eine Beilage nach Geschmack zubereiten.
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Nährwerte
Geschätzte Werte auf Grundlage der angegebenen Zutaten. Für das gesamte Rezept.
- Energie
- 1923 kcal (8046 kJ)
- Eiweiß
- 169 g
- Kohlenhydrate
- 65 g
- Fett
- 111 g
- Zucker
- 33 g
- Ballaststoffe
- 14 g
- Salz
- 0.8 g